Sağlıklı Kadınlarız


Bilim ve bütüncül yaklaşımın ışığında, kadınlara bedenlerini tanıma, sağlığını güçlendirme ve kadınlığını yeniden keşfetme yolculuğunda rehberlik ediyorum.

Bütüncül Yöntemlerle Kadın Sağlığını Toparlayan Eğitimler

Tüm Eğitimler
Online Eğitim

Sağlıklı Yenilen Programı

Hem içten hem dıştan bir arınma zamanı. Detokslar, özel egzersizler ve doğal tıbbi uygulamalarla bedenini yeniliyor, pelvik kaslarını güçlendiriyorsun. Bu eğitim; bedeni, sindirim sistemini, dolaşımı ve ruh halini kapsayan bütüncül bir arınma süreci sunuy

Eğitim Detayları
Online Eğitim

Sağlıklı Kadın Atölyesi

İdrar kaçırma, sarkma, genişleme ve isteksizlik gibi sık karşılaşılan sorunları fizyolojik temelde ele alıyoruz. Pelvik taban kaslarının yerini öğrenip, onları adım adım kuvvetlendireceksiniz. Bilimsel temelli, etkili ve uygulanabilir bir atölye.

Eğitim Detayları
Online Eğitim

Libido Eğitimi

Cinsel isteksizlik yaşıyor ama nereden başlayacağını bilmiyorsan, bu eğitim tam sana göre. PDF kitapçıklar, kayıtlı videolar ve uygulamalı çalışmalarla libido gücünü yeniden keşfetmeni sağlıyoruz. Kısa sürede etkili, doğrudan çözüm odaklı bir içerik.

Eğitim Detayları

Kolay ve güvenilir eğitimlerle bedenini keşfet, sağlığını koru, yaşamına enerji kat.

Bilimsel ve Doğal Yaklaşım

Uzman eğitmenler eşliğinde regl, menopoz, hormon dengesi ve pelvik taban sağlığı gibi konularda kapsamlı bilgi edinin.

Bedeninizi Tanıyın, Gücünüzü Keşfedin

Kadın bedenine dair farkındalığınızı artıran bu eğitimlerle hem sağlığınızı koruyun hem yaşam kalitenizi yükseltin.

Kadınlara Özel Sağlık Eğitimleri

Dilediğiniz yerden katılabileceğiniz bu eğitimlerle kendinize iyi bakmanın yollarını güvenilir kaynaklardan öğrenin.

Dr. Gülnar Mahmud

Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı. Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,

-Kadınlara doğal gençleşme,

-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,

-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.

Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.

18+

Jinekoloji Alanında Deneyim

5+

Kadınlara Online Eğitim Serüveni

3000+

Tüm Online Projelerde Katılım Sayısı

2000+

Sağlığına kavuşan kadınlardan gelen dönüşler

5000+

Seminer ve eğitimlere katılan sayısı

Yaklaşan Etkinlik Takvimi

Yaklaşan etkinliklere buradan kayıt olabilirsiniz.

Tüm Etkinlikler
Ocak 01

Yüz Hacamat Eğitimi

Saat 00:00

Online
...
Kayıt Ol
Ocak 01

Sağlıklı Tatil Forum

Saat 00:00

Online
...
Kayıt Ol
Ocak 01

Kadın Buluşması

Saat 00:00

Online
....
Kayıt Ol

Eğitime Katılan Danışanlarımızın Yorumları

Çalışmalarım ve Makalelerim

Daha önce kaleme aldığım çalışmalarım

Sıkça Sorulan Sorular

Eğitimlerle ilgili aklınıza takılan soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz.