Sağlıklı Yenilen Programı
Hem içten hem dıştan bir arınma zamanı. Detokslar, özel egzersizler ve doğal tıbbi uygulamalarla bedenini yeniliyor, pelvik kaslarını güçlendiriyorsun. Bu eğitim; bedeni, sindirim sistemini, dolaşımı ve ruh halini kapsayan bütüncül bir arınma süreci sunuy
Kurs Hakkında
Hem içten hem dıştan bir arınma zamanı. Detokslar, özel egzersizler ve doğal tıbbi uygulamalarla bedeninizi yeniliyor, pelvik kaslarınızı güçlendiriyorsunuz. Bu eğitim; bedeni, sindirim sistemini, dolaşımı ve ruh halini kapsayan bütüncül bir arınma süreci sunuyor.
Kimler İçin Uygun:
- Mevsimsel veya dönemsel detoksa ihtiyaç duyanlar
- Sindirim ve dolaşım sistemini dengelemek isteyenler
- Enerji seviyesini ve ruh halini iyileştirmek isteyenler
- +18, sadece kadınlar
Çözdüğü Sorunlar:
- Toksin birikimine bağlı halsizlik, cilt matlaşması ve bağışıklık zayıflığı
- Sindirim sistemi yavaşlığı, kabızlık veya şişkinlik
- Dolaşım bozuklukları ve pelvik bölgede kanlanma yetersizliği
- Pelvik kas zayıflığının neden olduğu sarkma ve idrar kaçırma
- Duygusal yorgunluk, motivasyon eksikliği
Eğitmen Hakkında
Dr. Gülnar Mahmud
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı. Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
- Kadınlara doğal gençleşme,
- Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
- Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.