

Sağlıklı Kadın Atölyesi: Kadın Sağlığınıza Yeniden Güç Katın
Kadın sağlığına bütüncül bir bakış sunan bu online eğitimle bedeninizi daha yakından tanıyın, kendinize iyi bakmanın bilimsel ve pratik yollarını keşfedin. Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı şimdi atın.
Kadın Özel Geliştirilmiş Eğitim Programları
Her Kadının Bilmesi ve Uygulaması Gereken Pratik Bilgiler
Libido Eğitimi
Cinsel isteksizlik yaşıyor ama nereden başlayacağını bilmiyorsan, bu eğitim tam sana göre. PDF kitapçıklar, kayıtlı videolar ve uygulamalı çalışmalarla libido gücünü yeniden keşfetmeni sağlıyoruz. Kısa sürede etkili, doğrudan çözüm odaklı bir içerik.
Eğitim DetaylarıMenopozu Bilinçli Yönet
Menopoz sürecini daha sakin, sağlıklı ve güçlü geçirmek senin elinde. Bu eğitimle yaşadığın değişimlere karşı ne yapman gerektiğini öğren, kendini yeniden dengele. Pratik uygulamalarla hayat kaliteni artırmayı hedefliyoruz.
Eğitim DetaylarıYeni Bir Ben Atölyesi
Cinsel sağlığını baştan sona öğrenmek, güçlenmek ve eşiyle daha güçlü bir bağ kurmak isteyen kadınlar için özel olarak hazırlandı. Anatomik farkındalık, duygusal denge ve uygulamalı egzersizlerle kendini yeniden tanımaya hazır mısın? Hem bedene hem ruha d
Eğitim DetaylarıDoğum Sonrası Toparlanma
Doğumdan sonra vücudunu yeniden toplamak zor olabilir ama imkânsız değil. Bu eğitim, doğum sonrası yaşanan değişimlere karşı seni adım adım destekleyecek. Sağlıklı, güçlü ve kendine dönen bir beden için pratik çözümler sunuyoruz.
Eğitim DetaylarıGenellikle hakkında konuşulmayan sorunları önlemek ve çözmek için etkili bir tıbbi yaklaşım öğreteceğim bu eğitim sonrası, bu soruları tamamen cevaplamış olacaksınız:
Bilimsel ve Doğal Yaklaşım
Uzman eğitmenler eşliğinde regl, menopoz, hormon dengesi ve pelvik taban sağlığı gibi konularda kapsamlı bilgi edinin.
Bedeninizi Tanıyın, Gücünüzü Keşfedin
Kadın bedenine dair farkındalığınızı artıran bu eğitimlerle hem sağlığınızı koruyun hem yaşam kalitenizi yükseltin.
Kadınlara Özel Sağlık Eğitimleri
Dilediğiniz yerden katılabileceğiniz bu eğitimlerle kendinize iyi bakmanın yollarını güvenilir kaynaklardan öğrenin.
Dr. Gülnar Mahmud
Kadın Sağlığı ve Doğum Uzmanı, Jinekolog, Cinsel İlişki Terapisti, Doğum Öncesi Tanı Uzmanı, Kadın Sağlığı ve Doğum Sonrası Rehabilitasyon Uzmanı. Ulusal ve uluslararası birçok seminerde konuşmacı olarak yer alan Dr. Gülnar Mahmud,
-Kadınlara doğal gençleşme,
-Kadın bedeninin güçlendirilmesi,
-Cinsel mizaç seviyelerini de göz önünde bulundurarak, cinsel sağlık konusunda helal çerçevede özgün programlar geliştiren uzmandır.
Aynı zamanda 5 kız çocuğu annesi olan Gülnar hanım, kadınları doğal yollarla bedenlerini dinlemeye, iyileştirmeye ve güçlendirmeye motive eden bir eğitimci ve ilham kaynağıdır.
18+
Jinekoloji Alanında Deneyim
5+
Kadınlara Online Eğitim Serüveni
3000+
Tüm Online Projelerde Katılım Sayısı
2000+
Sağlığına kavuşan kadınlardan gelen dönüşler
5000+
Seminer ve eğitimlere katılan sayısı
Yüzyüze Etkinlik Takvimi
Yüzyüze etkinliklere buradan kayıt olabilirsiniz.
Çalışmalarım ve Makalelerim
Daha önce kaleme aldığım çalışmalarım


Kadınlarda Cinsel İsteksizlik

Kadın Hastalıklarının Psikolojik Nedenleri
Sıkça Sorulan Sorular
Eğitimlerle ilgili aklınıza takılan soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz.